さいナビ！– Author –

パニック障害は、誰にでも発症する可能性がある病気です。実際に、家族や友人・恋人がパニック障害になってしまい、どのようにサポートしたらいいか悩んでいる方もいるかと思います。 そこで、今回の記事では、家族・恋人を対象に、「パニック障害の方との...

【【パニック障害とは？】】 パニック障害とは、突然理由もなく、動悸やめまい、発汗、窒息感、吐き気、手足の震えといった発作（パニック発作）を起こし、そのために生活に支障が出ている状態のことを指します。 パニック障害に対する治療では通常、薬に...

手洗いをやめたいのにやめられない・・・鍵や火の元の確認をやめたいのにやめられない・・・そのほかにも、車の運転時の確認や、業務上必要なチェックにおける確認、自分で決めたジンクスやルールに縛られてしまう、などなど・・・ 自分でもおかしいんじゃ...